Služby

Fitanet není jen pohybové studio. Nabízím komplexní služby propojující zdravý životní styl s individuálním přístupem, důrazem na kvalitu a osobní spolupráci.

Kromě pohybových služeb se věnuji také tvorbě obsahu pro značky, projekty i jednotlivce se zaměřením na fitness, zdravý životní styl a osobní branding. V kreativním studiu vzniká autentický foto a video obsah, který podporuje osobní značky i prezentaci služeb.

Osobní lekce & diagnostika pohybového aparátu

Pilates & Cardio program

Pracuji s ustálenou klientelou formou dlouhodobého cvičebního programu. Lekce na sebe navazují a jsou koncipovány tak, aby podporovaly celkovou kondici, zdravý pohyb i rovnováhu těla.

V rámci programu střídám pilates lekce, zaměřené na posílení hlubokého stabilizačního systému (powerhouse), s dynamickým HIIT cvičením, které podporuje spalování kalorií, zlepšení kondice a síly.

Program kombinuje:

• klidnější pilates cvičení se zaměřením na powerhouse, stabilitu a kontrolu pohybu

• dynamické HIIT tréninky pro spalování kalorií, energii a posílení celého těla

• vyvážený přístup k pohybu bez přetěžování

Díky tomuto propojení je cvičení efektivní, pestré a dlouhodobě udržitelné.

Konzultace & výživové poradenství

Individuální konzultace zaměřené na pohyb, tréninkový plán, výživový plán, měření tělesných hodnot, regeneraci a dlouhodobě udržitelný zdravý životní styl.

Cenovou nabídku poskytuji individuálně osobně ve studiu nebo na vyžádání e-mailem.
Lekce jsou možné nechat proplatit přes zdravotní pojišťovnu.

Nové klientky přijímám průběžně, v případě zájmu mě neváhejte kontaktovat.

Content creation

Tvorba autentického foto a video obsahu pro sociální sítě, web a marketingové účely.

Foto & video produkce

• lifestyle a (nejen) produktové focení

• krátká videa, reels, stories

• promo obsah pro značky a projekty

Spolupráce & osobní branding

Tvorba obsahu na míru pro jednotlivce, podnikatele i značky s různým zaměřením a osobní brand.

Více o mé tvorbě najdete v mém kreativním studiu.