Jídelníček na míru

Možná už jsi zkoušela všechno. Držela diety, začala znovu a znovu… a pokaždé to skončilo vyčerpáním. Tady to funguje jinak.

Tohle je něco jiného. Individuální jídelníček a dvou týdenní koučink, který respektuje tvůj životní rytmus, chutě, časové možnosti, alergie i cíle. Protože jsi jedinečná a takový by měl být i tvůj plán. 

Pro koho to je:

• Pro ženy 30 +, které chtějí jíst zdravě bez zbytečných omezení
• Pro maminky, které nemají čas na komplikované diety
• Pro pracující ženy, které chtějí mít energii, zhubnout nebo se cítit skvěle ve svém těle
  
  

  Pomůže ti zkrotit chutě, získat víc energie během dne a přestat mít pocit, že pořád něco děláš špatně.
  

Co ti to přinese:
Stravování bez stresu a počítání kalorií – jídelníček, který sedí tvému dennímu režimu a životu. 
Reálné výsledky bez vyčerpávajících diet – udržitelný způsob, jak zhubnout nebo zlepšit zdraví. 
Podpora kouče po dobu 14 dní – nejde jen o plán, ale o to, aby ses cítila jistě a motivovaně každý den. 

Tvoje oblíbená jídla? Ano, i ta můžou být součástí tvého jídelníčku. Nejde o to, co nesmíš, ale o to, co můžeš s radostí jíst. 

Po 4 týdnech budeš přesně vědět:
– co jíst a kdy
– jak si jídlo přizpůsobit běžnému dni
– že hubnutí nemusí bolet ani psychicky, ani fyzicky

Připravena začít? Pokud to myslíš vážně, tak vyplň formulář a já ti pošlu osobní dotazník s pokyny ohledně spolupráce. Budu se těšit na společnou novou cestu.