Tipy & Rady

po dlouhé době, jsem se rozhodla psát pravidelné články na svůj blog.
Začnu dětskou kosmetikou, která je teď na trhu velmi populární. Pokud sledujete můj instagram, tak víte, že jsem dala přednost přírodní kosmetice, protože od narození trpím na Atopickou dermatitidou. Vyzkoušela jsem už několik mastiček, pracích prostředků, krému a nakonec jsem...

Krásný den holky a maminky,
hodně z vás mi psalo, zda mám nějaké tipy na cvičení pánevního dna. Jelikož jsem 14 dní po porodu a cítím se naprosto dobře, tak jsem pomalu začala se cvičením. Cvičím nejdříve s pánevním dnem a po 6-ti nedělí se vrhnu na nějaké zpevňující cvičení.
Pánevní dno nemusíte cvičit jen po porodu, ale...

Ahoj holky,
tak hledáte jako každý rok tipy na vánoční dárky?
Tipů a inspirace najdete na internetu spousta. Mrkněte na ty moje tipy a třeba vás něco napadne.

Ahoj,
už tady dlouho nebyla žádná recenze a pokud sledujete můj instagram, tak víte, že testuji krabičkové jídlo od firmy Zdravé stravování.
Krabičky jsem si chystala sama doma, ale zabralo mi to spousta časů. Proto jsem se rozhodla vyzkoušet tohle stravování.

Domluva byla velmi rychlá a hlavně příjemná. Ujala se mně velmi milá paní ze...

tak už tady dlouho nebyl žádný článek. Opět jsem dělala pořádek ve své kosmetice a doplnila jsem ji novou edici Rose touch od NIVEII, která je teď momentálně v dostupná v každé drogerií. Na tuto kosmetiku tady mám několik tipů a doporučení. Můžu říct, že mně tato značka zatím v ničem nezklamala a naopak vždy překvapila. Každá jejich novinka...

Konečně jsem dopsala další e-book. Říkala jsem si, že je tady hodně holek, které začínají od znova a nemají takovou motivaci jako předtím.

Sestavila jsem nový e-book, který obsahuje 70 zpracovaných stran a najdeš v něm:

občas se mi stane, že nevím co mám vařit, tak sáhnu po zdravé kuchařce, která mi dá novou inspiraci. Na instagramu jsem začala sledovat stránku @jimezdrave.cz . Ze zvědavosti jsem vyzkoušela dva recepty a poté si pořídila první knihu jíme zdravě s fit recepty. Zpracování knihy je velmi přehledné a oceňuji možnost i pořízení v PDF...

mnoho z nás bojuje s hydrataci pleti. Někdo má akné, suchou nebo mastnou pleť. Jak už víte z názvu, tak je důležité pleť hydratovat. Nestačí mít po ruce pouze hydratační krém, ale je potřeba se také zaměřit na svůj životní styl a pitný režim! Pokud trpí pokožka dehydrataci, tak je suchá, oslabená a celkově slabá. Pro svůj zdravý...

tak jsem se zase dokopala napsat nový článek. Občas mi od vás přijdou dotazy, jak obnovit svou motivaci, jak se k tomu zase dokopat. V dnešní době se pocity moc často nesdílí a potom nastoupí právě ta demotivace, strach, smutek a vyhoření.