Sportovní výživa

Chceš vědět jak se stravovat při cvičení? Sestavím ti jídelní plán na 3 dny, dle tvého BMI a makroživin.

JAK TO PROBÍHÁ?

po objednání ti přijdou platební pokyny
poté vyplníš dotazník ohledně tvého stravování - pravdivě a další potřebné informace
sestavím ti 3 denní jídelníček v den kdy budeš cvičit / pokud cvičíš víckrát týdně, tak se můžeme domluvit na delším jídelníčků
jídelníček obdržíš v pdf formě k vytištění do 4 pracovních dnů

CO V JÍDELNÍČKU NAJDEŠ?

recepty s postupem a fotkou
motivační tabulku pro záznam jídla
tipy na zdravé potraviny
informace jak se stravovat před a po cvičení

CENA : 400 ,-Kč

Jídelníček je sestavený na základě mých zkušenosti a informaci z absolvovaného kurzu sportovní výživy.

OBJEDNÁVKA