Odlehčený jablečný štrúdl ♥
Vyzkoušejte tuto dobrotu v odlehčené variantě. Těsto je opravdu výborné, netrhá se a nelepí. Budete potřebovat pouze základní suroviny, které určitě budete mít doma :)
INGREDIENCE:
- 240 g celozrnné mouky
- 150 g bílého jogurtu ( já použila selský bílý jogurt )
- 1 střední vejce
- 3 větší jablka
- skořici na dochucení
- rozinky ( pokud máte rádi )
- mleté vlašské ořechy
- doslaďte sirupem bez kalorii nebo stévii
POSTUP
Z mouky, jogurtu a vajíčka vytvořte těsto. Pokud se těsto bude lepit, tak přidejte ještě trochu mouky. Těsto rozválejte a rozprostřete nastrouhané jablíčka. Jablka ještě posypte skořicí, přidejte ořechy, rozinky a smotejte do štrúdlu. Položte na pečicí papír a plech vložte do trouby.
Můj tip: Závin jsem ještě před pečením potřela vajíčkem, ať těsto lépe drží. :)
Pečeme cca 20min na 170°C, těsto hlídejte :)
Jak budete mít hotovo, tak hoďte výsledek na insta s označením @stayhealthwith
Budu se moc těšit na vaše výtvory a držím palce, ať se štrúdl povede.
Dobrou chuť ♥
S láskou
Anet ♥