Křupavé řízečky z trouby ♥
Rychlý oběd nebo večeře..
INGREDIENCE⠀
- 1 menší batát⠀
- 250g kuřecího masa
Na obalení⠀
- vejce⠀
- cornflakes lupínky
- špaldové mouka ⠀ ⠀ ⠀
POSTUP⠀
Troubu předehřejeme na 180°C. Kuřecí prsa očistěte, omyjte a rozdělte na plátky. Připravte si tři hluboké talíře - do jednoho dejte celozrnnou mouku, v druhém rozšlehejte vejce s mlékem a špetkou soli a do třetího rukama rozdrobte kukuřičné lupínky. Každý plátek obalte vždy nejprve v mouce, pak ve vajíčku a nakonec v kukuřičných lupíncích. ⠀
Plátky vyskládejte na plech vyložený pečicím papírem, dejte péct do trouby, stáhněte teplotu na 170 °C a pečte 20-25 minut. ⠀
