IMUNITA ♥ Spirulina a Mladý ječmen
V tomto období je potřeba více chránit imunitu. Já jsem oprášila své vitamíny, které bych chtěla zároveň i doporučit. Momentálně mám oblíbené dva výrobky, které jsou svými vlastnostmi opravdu výborné.
Co se týká zdravého životního stylu, tak imunitní systém je pro něj jeden ze základních věci. Každý den je naše tělo vystaveno několika škodlivým vlivům o kterých ani nevíme. Pro mě je imunitní systém na prvním místě, nikdy jsem neměla problémy s nemoci a myslím, že mám opravdu odolnou imunitu.
Jako prevence je pro mě Spirulina a Mladý ječmen. Tyhle vitamíny mají blahodárné vlastnosti a není mi líto do nich investovat.
Proč Spirulina a Mladý ječmen?
Na trhu již máme několik vitamínu pro imunitní systém. Spirulina mi byla doporučena na kurzu sportovní výživy. Zaujala mě natolik, že jsem ji musela vyzkoušet a vždycky se k ní vracím.
SPIRULINA
Velké plus:
- lehce stravitelná bílkovina
- nezatěžuje trávicí systém
- podporuje energii - vhodné proti únavě
- je bohatá na bílkoviny, vitamíny a minerály
- napomáhá dobré funkci mozku, srdce, ale i dalších vnitřních orgánů
- posiluje imunitu (což je v tomto období víc než důležité)
- snižuje hladinu špatného cholesterolu - s tím já potíže nemám
Jak ji používám?
Dá se koupit ve formě tablet nebo prášků. Já mám doma tablety, které buď konzumuji a nebo si tabletu nasypu do smoothie.
Kde ji koupit? VITO LIFE - Spirulina 360 mg, 100 tobolek
MLADÝ JEČMEN
Je v ní 4x více vápníku, než je v mléce, 22x více železa než ve špenátu a tolik bílkovin, jako najdete v kvalitním steaku. Obsahuje také esenciální aminokyseliny, více než 12 minerálů a 13 různých vitamínů (včetně vitamínu K).
Vlastnosti mladého ječmene jsou opravdu blahodárné.
Velké plus:
- obsahuje 20 aminokyselin včetně osmi esenciálních, které si naše tělo neumí vytvořit samo
- podporují správnou tvorbu červených krvinek a zlepšují kvalitu našeho spánku
- pomáhá obnovit alkalickou rovnováhu v našem těle
- zlepšuje pleť a trávení
- prospívá diabetikům
- neobsahuje lepek
- obsahuje ve srovnání s pšenicí 25x více draslíku, 37x více vápníku, více než dvojnásobek hořčíku, 5x více železa
