30 denní výzva LEDEN 2023

Ahoj holky,

zároveň vám přeji krásný NOVÝ ROK 2023 ♥ A věřím, že své předsevzetí budete plnit na 100 %. Na svém IG jsem vám dala 30 denní lednovou výzvu, která je jak pro vaše duševní zdraví, tak pro nejen pro maminky, které nestihají úklid v domácnosti. Berte to jako inspiraci a takovou motivaci udělat něco navíc z čeho budete mít dobrý pocit. 

Výzvu si můžete vytisknout na lednici a postupně úkoly plnit. 

Budu se těšit v ÚNORU a to si už dáme pořádnou cvičební výzvu ♥ 

Mějte krásný leden Anet ☻